<\/p>\n\n\n\n
Hay algunas culturas en todo el mundo que pueden bucear en apnea con nada m\u00e1s que un respiro en la superficie. El resto de nosotros generalmente, como m\u00ednimo, requerimos m\u00e1scaras, snorkel y aletas para bucear en apnea. Dependiendo de la ubicaci\u00f3n, es posible que tambi\u00e9n necesite un traje de neopreno y pesas. <\/p>\n\n\n\n
Los apneistas tienen la opci\u00f3n de bi-aletas o monoaletas regulares. Las bi-aletas vienen en una variedad de tama\u00f1os y materiales, pruebe diferentes tipos antes de elegir el que m\u00e1s le convenga. Con una monoaleta puedes sentirte como una sirena de la vida real mientras te sumerges debajo. Las monoaletas son mejores para la profundidad y la velocidad. Requieren m\u00e1s energ\u00eda que las bi-aletas normales y lleva alg\u00fan tiempo acostumbrarse. <\/p>\n\n\n\n
El snorkel que usan los apne\u00edstas es un tubo b\u00e1sico y una boquilla. Los snorkels reservados para snorkeling y submarinismo suelen tener una purga o guarda en la parte superior del tubo. El apne\u00edsta suele dejar caer el esn\u00f3rquel por la boca a medida que desciende. Los snorkels hacen que respirar en la superficie, especialmente cuando las condiciones son m\u00e1s duras, sea mucho m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n
Por lo general, los apne\u00edstas usan un cintur\u00f3n de lastre de goma alrededor de la cintura. Los cinturones de lastre de goma son los m\u00e1s c\u00f3modos y permiten respiraciones antes de la inmersi\u00f3n. Los lastre deben estar espaciados uniformemente. Tambi\u00e9n se pueden usar pesas alrededor del cuello o los tobillos. Los trajes de exposici\u00f3n son extremadamente flotantes, por lo que los apne\u00edstas usan pesos para poder hundirse debajo de la superficie. <\/p>\n\n\n\n
El entrenamiento de apneistas en piscinas o en agua lo suficientemente c\u00e1lida no requerir\u00e1 un traje de neopreno. Mientras que, para la mayor\u00eda de los buceadores, ya que tienden a pasar mucho tiempo en el agua, requerir\u00e1n un traje de neopreno completo a pesar de la temperatura exterior. Los trajes de neopreno para apnea se ajustan a la forma y son suaves, lo que permite una f\u00e1cil propulsi\u00f3n a trav\u00e9s del agua. Los trajes de neopreno para apneistas suelen ser de dos piezas con capucha pero sin cremalleras, lo que permite que entre menos agua. Tradicionalmente, son m\u00e1s flexibles que los trajes de buceo para buceo, lo que permite una mayor maniobrabilidad en el agua. Para ponerte un neopreno lo mejor es que est\u00e9 mojado para no da\u00f1ar el material al pon\u00e9rtelo.<\/p>\n\n\n\n
Algunos buzos prefieren bucear sin m\u00e1scara y usar\u00e1n una pinza nasal. Algunos buzos que entrenan en una piscina a menudo usan gafas y una pinza nasal para evitar que el agua entre en su nariz. Los clips nasales dise\u00f1ados para la apnea facilitan la ecualizaci\u00f3n en profundidad con las manos libres. Si bien es posible que no sea algo que use al comienzo de su carrera de apnea, las pinzas nasales pueden ayudarlo a progresar.<\/p>\n\n\n\n
Una vez que empieces con la apnea, querr\u00e1s invertir en una computadora. Las computadoras miden la profundidad, la duraci\u00f3n, las tasas de ascenso y los intervalos de superficie para garantizar que se mantenga seguro mientras bucea. <\/p>\n\n\n\n
Una l\u00ednea y una boya mantienen seguros a los buceadores mientras entrenan. Una boya lo suficientemente grande como para permitir que un buzo descanse est\u00e1 en la parte superior de una l\u00ednea con un peso en la parte inferior para mantener la l\u00ednea recta. Los buzos pueden elegir mantener la l\u00ednea o usarla como referencia visual. La boya tambi\u00e9n debe tener un asidero que el buceador pueda sujetar. Tambi\u00e9n debe tener espacio para poner agua y almacenar equipos adicionales. <\/p>\n\n\n\n
Los acolladores conectan a los buzos a la l\u00ednea y deben usarse en condiciones de baja visibilidad y duras. Ayuda a los buceadores a permanecer cerca de la l\u00ednea con un esfuerzo m\u00ednimo sin alejarse de la corriente. Deben tener un sistema de liberaci\u00f3n r\u00e1pida que permita al buzo desconectarse en cualquier punto. <\/p>\n\n\n\n
Invertir en el equipo adecuado desde el principio puede ayudarte con tu formaci\u00f3n como apne\u00edsta. Como m\u00ednimo, si planea bucear en apnea regularmente, compre una m\u00e1scara que se adapte a su cara. Un juego c\u00f3modo de aletas debe ser la segunda pieza del equipo. El tipo de equipo de apnea que utilizar\u00e1 depende en gran medida del tipo de apnea que vaya a realizar.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
There are some cultures around the world who can freedive with nothing more than a breath at the surface. The rest of us usually at the most basic require masks, snorkel and fins to freedive. Depending on the location, you may also need a wetsuit and weights. Fins Freedivers have the choice of regular bi-fins […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"give_campaign_id":0,"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[94,92,89,93],"class_list":["post-5057","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-freediving","tag-diving-equipment","tag-freediver","tag-freediving","tag-freediving-equipment"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.isdo.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5057","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.isdo.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.isdo.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.isdo.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.isdo.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5057"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.isdo.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5057\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.isdo.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.isdo.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.isdo.app\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5057"}],"curies":[{"name":"gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}